Značka: stres

Zníženie krvného tlaku pri pravidelných tantrických masážach: ako pomáhajú a čo o nich vedia vedci

Tantrická masáž môže pomôcť znížiť krvný tlak cez uvoľnenie stresu a aktiváciu parasympatického systému. Štúdie ukazujú pokles o 10-15 mmHg po pravidelnej praxi. Nie je náhradou liekov, ale účinným doplnkom.