Tag: práca s vlastným telom

Ako prekonávať ostých pri domácich tantrických praxiach: praktický návod pre začiatočníkov

Domáce tantrické praxi pomáhajú prekonať ostych bez potreby externého vedenia. Začni s dechom, zrcadlom a tichom - bez nákladov, bez škály. Tento návod ukazuje, ako sa postupne vrátiš k vlastnému telu a ztrácaš strach.